|
 Uyuyamama sorunu genellikle baş ağrısı gibi rahatsız edici ve kişinin günlük hayatını olumsuz yönde etkileyen bir hastalıktır. Uykusuzluk geçici olabilir, günlük olaylarla ilgili olabilir, stresle ilgili olabilir veya o insanın psikolojik durumu olabilir, diğer hastalıkların ortaya çıkaracak bir belirti olabilir. En sık rastlanan uykusuzluk problemleri günlük sıkıntıları gece yatağa taşıma sonucu ortaya çıkan problemdir. İnsan beyni normal çalışmak için mutlaka yeterli uykuyu almak zorundadır.
Genetik bir hastalıktan dolayı insan hiç uyuyamaz ve bu tip hastalar birkaç ay içerisinde vücut fonksiyonlarının tamamen dağılmasından dolayı ölürler. İnsan vücudu 1 saatte olsa mutlaka uykuya ihtiyaç duyar. Bazı uyku problemi yaşayan hastalar uyuyamamaktan şikayet ederler ama bu hastalar bile zor da olsa günde 1-2 saat uyurlar. Hiç uyunmaması beraberinde ölümü getirir. Önemli olan şey insanın kendi vücudu için yeterli olan süreyi uyuyabilmesidir.
İlginizi çekebilecek diğer makaleler
|
 |
